2024
03-27
尊敬的客戶朋友們:因遠創人力資源集團對山東區域經營方向戰略調整,將遠創人力資源集團持有的山東遠創智才人力資源管理有限公司股權進行轉讓,并不再作為集團的山東省級公司運營。該公司變更后將獨立經營,與遠創人力資源集團無所屬關系,如有相關合作洽談、業務咨詢請聯系集團總部:400-800-7668、0551-657 12333遠創人力資源管理集團有限公司2024年3月27日
2024
03-18
時光知味,歲月沉香十四年篳路藍縷,矢志不渝十四年同舟共濟,碩果盈枝感恩相伴,逐夢前行14年,對于歷史長河來說,或許只是彈指瞬間,但對遠創人來說,卻是無數個夢想綻放的過程。14載風雨兼程,見證了遠創人力資源集團的蓬勃發展,銳意進??;14載流金歲月,見證了遠創人砥礪前行,開拓創新的足跡。2024年3月17日,遠創人力資源集團舉辦了十四周年感恩日主題活動。集團總裁楊先云、總經理董濤、監事查莉花及集團總部全體小伙伴參加,共慶這一喜悅時刻?;顒右潦?,集團總裁楊先云發表致辭,他回顧了集團從零到一、從小到大、由弱變強的發展歷程,以及與時俱進、開拓創新的成長足跡。他強調,我們要常懷感恩之心,感謝社會、家人及所有支持者的助力。同時,也感謝每一位小伙伴與集團攜手并進,共同成長,在風雨中披荊斬棘,為集團的發展做出了卓越的貢獻。百舸爭流劈波斬浪,千帆競發勇立潮頭。新的征途已然開始,站在十四周年的新起點,遠創奮力前進的腳步永不停止,遠創人頑強拼搏的精神永不停歇。展望未來,我們將繼續揚帆起航,乘風破浪,再創新的輝煌!
2024
03-08
為搭建女性求職者和企業雙向交流平臺,助力女性就業創業,3月8日下午,2024年瑤海區春風行動“巾幗風采”女性專場招聘會在瑤海萬達廣場室內大中庭成功舉辦。本次活動由瑤海區人力資源和社會保障局、瑤海區婦聯和瑤海區方廟街道主辦,瑤海區公共就業個人才服務中心、遠創人力資源管理集團有限公司承辦,瑤海萬達廣場協辦,將一攬子就業崗位和政策咨詢送到居民家門口,實現“春風送崗促就業,精準服務助發展”活動現場,瑤海區婦聯工作人員親身為女性群眾帶來家庭暴力等解決措施,提供26家企業,79個職位、508個崗位;其中收到簡歷數42份,達成就業意向數19?;顒游松习倜郧舐氄邊⑴c?,F場發放各類政策宣傳冊提供就業創業、保險相關政策咨詢。
2024
03-01
為拓寬應屆畢業生就業渠道,提高就業質量水平,更好服務企業發展人才需求,搭建企業與畢業生雙向選擇平臺,2024年2月29日,“瑤”看東方 “?!本塾⒉努幒^2024年招才引智安徽新華學院招聘會成功舉辦。本次活動由合肥市瑤海區人力資源和社會保障局與安徽新華學院、瑤海區委組織部人才辦、瑤海區總工會聯合主辦,瑤海區公共就業和人才服務中心、瑤海區就業創業一站式服務中心、遠創人力資源集團承辦,瑤海區公共就業和人才服務中心主任趙亞生參加。本次招聘會共有37家用人單位參加,提供就業崗位871個,崗位涉及人力資源、機械工程、教育培訓、市場營銷、財務管理、媒體運營等相關專業?;顒蝇F場,同學們熱情積極地與企業交流,介紹自己的個人優勢和就業期望。參會企業負責人也紛紛對本次招聘會達到的效果表示滿意。本場招聘會共收到402份簡歷,達成求職意向112人。此次招聘會讓應屆畢業生了解到了當前就業形勢的嚴峻,也讓他們獲得了一定的面試技巧,受到了同學們的好評。就業服務中心供稿
2024
03-27
春風十里,沐光而行。為進一步弘揚“奉獻、友愛、互助、進步”的志愿服務精神,傳遞社會正能量,2024年3月12日,遠創人力資源集團開展了系列公益活動?! ?月12日上午,遠創人力資源集團黨支部攜手合肥瑤海普瑞眼科醫院黨支部走進長豐縣莊墓鎮中心學校、長豐縣李莊小學、長豐縣莊墓初級中學等三所學校,開展2024“睛彩明眸”兒童青少年視覺健康公益活動,向視力有問題的學生送出公益眼鏡?! z測開始后,老師帶領同學們有序地排著隊,醫護人員和志愿者分工明確、相互協作,耐心地為學生們查視力、電腦驗光、眼病篩查、試戴眼鏡、選配鏡架……認真地服務著每一位學生。此次視覺健康公益行動,共篩查近千名學生,后期將免費為符合條件的學生贈送眼鏡?! ⊙劬κ切撵`的窗戶,清晰“視”界是孩子們成長路上的一大助力。遠創人力資源集團后期將繼續聯合社會各界力量,用愛心去成就孩子光明的未來?! 盁嵫寪垩永m”獻血活動?! 嵫T就愛心,奉獻彰顯初心。為倡導無償獻血,弘揚志愿服務精神,3月12日下午,遠創人力資源集團組織開展第一批“熱血讓愛延續”獻血活動?! ∫淮鼰嵫?,一張張獻血證,見證著遠創小伙伴的擔當與守護。他們表示,支持無償獻血是光榮之事,愿用綿薄之力幫助他人,傳遞愛心?! 」婊顒幼屔鐣用篮?,讓愛傳遞不止。遠創人力資源集團始終堅持踐行社會責任,傳遞公益愛心,攜愛出發,向光而行。
2024
02-01
春節將至送溫暖,暖心慰問正當時。2024年2月1日上午,遠創人力資源集團集團黨支部及集團工會代表深入居民區,開展了一場溫馨而深具意義的“關愛困難群眾”走訪慰問活動。走訪中,慰問組一行深入了解了困難群眾的基本情況、身體健康狀況和困難需求,并為他們送上精心準備的大米、糧油等慰問品和慰問金,鼓勵他們堅定生活目標,保持樂觀、積極的心態,同時,向他們致以新春祝福。聲聲關懷問候,句句暖心話語。此次慰問活動,不僅展現了遠創人力資源集團對困難群眾的深切關懷,也彰顯了企業的社會責任感和大愛情懷。集團一直堅持企業在發展壯大的同時回饋社會、關愛社會,以實際行動承擔起企業的社會責任,為構建美好社會貢獻出堅實的力量。黨支部供稿
2024
01-11
2024年1月10日下午,遠創人力資源集團黨支部在集團總部六樓會議室召開2023年度集團黨支部總結大會暨2024年工作計劃會議。會議由黨支部書記主持,集團總裁楊先云、黨支部全體黨員、預備黨員及入黨積極分子參加。本次會議主要圍繞2023年度黨建工作總結、2023年度優秀黨員表彰、2024年度黨支部工作計劃等內容展開。會上,黨支部書記就2023年黨支部黨建工作做了相關總結,提出黨建存在的問題,并表示2024年黨支部將繼續加強組織管理、加大黨建教育培訓力度、豐富完善黨員活動、推進黨建重點工作等,以此更加深入高效的開展黨建工作。會議公布了2023年度優秀黨員名單。本次優秀黨員的評選基于學習積分、活動積分以及服務積分三個方面,經過嚴謹的積分統計和公正的評選程序,積分最高的黨員榮獲了優秀黨員的稱號,并對他們進行表彰。2023年,集團黨支部積極探索創新黨建工作,自主研發了數字化黨建工作平臺——云智慧黨建平臺,充分利用信息技術,實現了各項流程的規范化和數字化,使得黨建工作變得移動化、透明化、在線化,大大提升了黨支部服務水平和執行能力。未來,集團黨支部將繼續深化黨建工作,發揮黨建引領作用,為集團高質量發展貢獻堅實力量。
2023
11-14
2023年11月8日下午,合肥市蜀山區非公企業和社會組織黨組織書記暨黨務工作者示范培訓班的學員在遠創人力資源集團開展學習活動。遠創人力資源集團總裁助理、省級公司總經理唐燕嵐陪同,培訓班60余名學員參加。培訓班學員們首先進行了實地參觀,他們切實感受到了集團的氛圍和發展動力,對集團的發展歷程、企業文化以及黨建體系建設有了更為直觀和深入的認識?;顒娱_始,集團總裁助理、省級公司總經理唐燕嵐通過PPT演示和實例介紹的方式,從多個角度對集團的黨建工作進行了深入剖析。詳細講述集團黨群的發展歷程、黨建工作特色以及黨建引領創優質產品等內容。同時,唐總還介紹了集團在黨建引領下,如何提升服務標準化流程、提高企業運營效率以及如何促進各項業務發展等內容。通過這次活動,學員們對集團的黨建工作及其特色有了深入了解,獲得了寶貴經驗,堅定了理想信念。下一步,集團會繼續加強與其他黨組織的聯系與合作,互相交流經驗,共同推動黨建工作的開展。智庫發展中心供稿
2024
03-25
各位客戶、同事:根據《國務院辦公廳關于2024年部分節假日安排的通知》,現通知2024年清明放假安排如下:一、 清明節假期為4月4日(星期四)至4月6日(星期六)放假調休,共3天,4月7日(星期日)上班。二、 節假日期間,公司值班電話13950462780 0591-87300349 13055766516。三、 各位小伙伴請提前安排手中工作進度,及時與客戶做好放假時間溝通,避免假期延誤工作進度,影響客戶體驗和服務質量。四、 公司全體小伙伴于4月3日17:30 開始整理辦公室區域內的衛生環境,要求做到:地面整潔、桌椅整齊,物品擺放有序,最后離開公司的人員須檢查水電、門窗有無關好。五、節假日期間為事故多發期,在節假日期間外出的小伙伴要注意人身、錢物安全。六、不鼓勵節假日放假前后的非必要性請假。 全國服務熱線:400-800-7668 人工客服電話:13055766516
2024
01-29
2024
01-25
關于2024年遠創人力資源集團 “春節”放假通知尊敬的新老客戶朋友們: 按照《國務院辦公廳關于2024年部分節假日安排的通知》的文件精神集團響應政府錯峰放假的號召,現通知2024年春節放假安排如下:一、春節放假時間:2024年02月07日(星期三)至2024年01月17日(星期六)放假調休,共計11天。01月04日(星期日)、01月18日(星期日)上班。二、溫馨提醒:春節期間一票難求,為避免購票緊張,客戶朋友們可提前安排購票事宜。最后,遠創人力集團廣西省級公司提前祝大家新年快樂!有一個愉快的春節假期。放假期間如遇緊急事務,請撥打緊急聯系人電話:全國各省級公司參照執行!服務熱線:400-800-7668HR外包服務部:17376008209 黃總遠創人力集團廣西省級公司2024年01月25日
2024
01-12
各位客戶、同事:根據《國務院辦公廳關于2024年部分節假日安排的通知》有關規定,我司春節假期安排如下:1、春節假期為2月7日(周三)至2月17日(周六)放假調休,共11天,2月4號(周日)和2月18日(周日)上班;2、節假日期間,公司值班電話13950462780 0591-87300349 13055766516;3、各位小伙伴請提前安排手中工作進度,避免假期延誤工作進度,影響客戶體驗和服務質量;4、公司全體小伙伴于2月6日17:00 開始整理辦公室區域內的衛生環境,要求做到:地面整潔、桌椅整齊,物品擺放有序,最后離開公司的人員須檢查水電、門窗有無關好;5、節假日期間為事故多發期,在節假日期間外出的小伙伴要注意人身、錢物安全;6、不鼓勵節假日放假前后的非必要性請假。 ??蛻襞笥鸭靶』锇閭?024年春節快樂! 全國服務熱線:400-800-7668人工客服電話:13055766516 福州遠創人力資源管理有限公司2024年1月12日
2023
06-21
為進一步踐行企業的社會責任感和使命擔當,弘揚人道、博愛、奉獻的志愿服務精神,2023年6月21日,遠創人力資源集團黨支部開展了“熱血讓愛延續”的無償獻血活動。獻血活動現場,大家嚴格按照衛生防護要求,聽從醫務人員的引導,有序進行登記、體檢、量血壓、測血型等,認真了解獻血后注意事項,各個環節秩序井然。涓涓細流傳遞真情,汨汨熱血溫暖人心。多次參加獻血的黨員同志們表示,“獻血是一項很有意義的事情,可以幫助到那些需要幫助的人,是一份愛心的傳遞和延續”。大愛無言,心血相連。遠創人力資源集團黨員和積極分子們用實際行動踐行著“人道、互助、博愛、奉獻”的無償獻血精神,用實際行動踐行奉獻公益、服務社會的初心使命。
2023
06-17
近日,遠創人力資源集團得知六安市金安區瓜果銷售困難,為“鞏固脫貧成果,助力鄉村振興”,幫助受影響的農戶及時解決農產品滯銷難題,特購買了一批脆桃、網紋瓜,作為端午節日福利分發給集團總部小伙伴們。公益不停,步履不止,對于遠創人力資源集團而言,公益從來不是一句口號,而是一條堅定的實踐之路。多年來,集團一直以來都積極履行社會責任,用實際行動踐行著一個企業應有的社會擔當。大營銷中心供稿
2023
05-30
5月30日上午,由安徽省體育局主辦,國家體育總局體育基金管理中心指導,安徽省體育人才服務中心承辦,瑤海區公共就業和人才服務中心、遠創人力資源管理集團有限公司、安徽體育聯播協辦的“2023年安徽省退役運動員專場招聘會”在瑤海區民生大廈成功舉辦,安徽省體育人才服務中心副主任胡軍、瑤海區公共就業和人才服務中心副主任張引領導一行參加招聘會。退役運動員后續保障工作一直是安徽省體育局高度重視的環節,舉辦退役運動員職業培訓及退役運動員專屬招聘會,都是切實地從運動員自身角度出發,幫助他們提高綜合素質能力、找準就業方向。此次現場招聘會有多家優秀企業參與,在招聘會上能與企業進行直接溝通與交流,這對于退役運動員來說是非常寶貴且難得的學習機會。不僅能幫助運動員們了解就業市場,使運動員在退役后能夠直接就業,解決就業難題。就業服務中心供稿
2023
04-04
為拓寬應屆畢業生就業渠道,提高就業質量水平,更好服務企業發展人才需求,搭建企業與畢業生雙向選擇平臺,2023年4月3日-4日,阜陽市臨泉縣2023年“招才引智高校行”皖西學院、安徽農業大學專場招聘會成功舉辦。本次活動由中共臨泉縣委組織部、臨泉縣人力資源和社會保障局、皖西學院、安徽農業大學等單位聯合舉辦,臨泉縣公共就業和人才服務中心和臨泉縣人才發展促進中心協辦,遠創人力資源管理集團有限公司承辦。臨泉縣委組織部副部長陳建軍、臨泉縣人社局副局長黃河等領導一行參加。此次活動圍繞綠色食品產業發展需求,15家企業參加,提供科研人員、食品檢驗員、生物安全員、化驗員等優質崗位391個。招聘現場氣氛活躍。同學們手持精心準備的自薦書和簡歷,積極與招聘人員交流,主動了解用人單位的情況。各用人單位耐心介紹企業信息、項目發展歷程、招聘崗位及錄用條件、福利待遇等,并根據簡歷信息,進一步詢問求職者的專業方向、實習情況、職業規劃等。據統計,本次活動共收到簡歷153份,與企業初步達成就業意向94人。
2023
12-26
合肥市復興置業投資有限公司是瑤海區國有獨資公司,合肥海創城市運營管理有限公司是合肥市復興置業投資有限公司全資子公司。結合實際工作需要,現委托遠創人力資源管理集團有限公司面向社會公開招聘,本次復興公司及海創公司共計招聘15名工作人員?,F將有關事宜公告如下: 一、招聘原則 堅持面向社會,公開、平等、競爭、擇優的原則?! 《?、招聘崗位 詳見附件:合肥市復興置業投資有限公司、合肥海創城市運營管理有限公司公開招聘15名工作人員崗位需求表 三、招聘條件 ?。ㄒ唬┱衅笇ο蟪璺险衅笉徫灰髼l件外,且必須符合以下條件: 1.擁護中國共產黨的領導,熱愛社會主義,品行端正,具有較強的事業心和責任感,身心健康,能適應較大的工作壓力; 2.具備崗位所需的專業知識、文化素質和業務能力,具備一定的組織協調能力; 3.組織紀律性強,無違法違紀行為; 4.身體健康,具備適應崗位要求的身體條件,符合崗位要求的年齡條件(如35周歲及以下為“1987年12月及以后出生(涉及其他年齡段以此類推)”; 5.崗位所需的其他條件?! 徫粭l件和要求中的“工作經歷”,截止時間為2023年12月,足年計算。因工作單位變化而中斷時間的,其在不同單位工作的時間可以累計計算。在校學生在讀期間參加勤工儉學、實習等不視為工作經歷?! 。ǘ┛忌鶎W專業以畢業證書專業為準,不可以憑專業(學業)證書、結業證書、輔修證書、畢業證書上的輔修專業報考。畢業證書上專業后面帶括號,只能代表所學內容有所涉及,不能認定為專業(教育部公布的“專業指導目錄”中自帶括號的除外),考生只能以括號以外的專業名稱報考相符合的崗位?! ∠愀?、澳門大學學歷,須經國家教育部行政主管部門認可;國外學歷,要經國家教育部相關部門學歷認證;上述人員同時須符合公告規定及崗位要求的報考資格條件?! ∮邢铝星樾沃坏娜藛T,不得報考: 1.不符合招聘崗位條件要求的人員; 2.在校學生、未拿到畢業證書的應屆畢業生、現役軍人; 3.經政府人力資源和社會保障部門認定具有考試違紀行為且在??计趦鹊娜藛T; 4.曾因犯罪受過刑事處罰的人員和曾被開除公職的人員、受到黨紀政紀處分期限未滿或者正在接受紀律審查的人員、處于刑事處罰期間或者正在接受司法調查尚未做出結論的人員; 5.凡兩次以上無故放棄體檢考察資格,公示后自動放棄錄用資格的人員; 6.法律規定不得參加報考或聘用的其他情形人員?! ∷?、招聘程序 ?。ㄒ唬﹤€人報名 考生可選擇電腦端或手機端兩種路徑報名。電腦端請考生登錄遠創人事考試平臺(yc.18jobs.com)注冊會員即可報名;手機端考生需關注微信公眾號:遠創人才網—就業服務—人事招考欄目進行報名。新注冊及原注冊會員的考生需使用本人會員賬號報名。統一報名時間為2023年12月26日14:00至2024年1月5日15:00截止,逾期不再辦理??忌匆笕鐚?、正確填寫報名信息,并上傳本人電子照片(近期免冠正面證件照)??忌钚畔⒈仨毰c本人實際情況、招聘條件和所報考崗位資格條件要求一致并真實無誤。網上資格審查僅對報名人員進行資格初審,不作為最終審核依據。資格審查工作貫穿公開招聘全過程,報考人員報名須真實、準確、有效地提供報考信息,凡弄虛作假或與應聘資格條件規定不符的,一經查實,即取消考試、聘用等資格?! 。ǘ┵Y格初審 1.報考人員須于個人報名后24小時至1月8日15:00前登錄遠創人事考試平臺(yc.18jobs.com)查詢是否通過資格初審,通過資格初審的報考人員于1月9日15:00前通過遠創人事考試平臺(yc.18jobs.com)按規定繳納考試費用,逾期視為自動放棄報考。已繳費但未參加考試應聘者,費用不做退回?! ?.報名結束后,招聘計劃數與招聘崗位繳費人數的比例達到1:3的方可開考。未達到以上開考比例的,相應核減該崗位計劃數或取消該崗位,報名取消崗位的考生可在考試結束后申請退費。其它情況一律不予辦理退費。請考生慎重報考?! ?.筆試準考證打印時間為2024年1月11日10:00至2024年1月12日23:00,請考生關注遠創人事考試平臺(yc.18jobs.com)?! 。ㄈ┕P試 1.筆試時間:2024年1月13日(具體詳見筆試準考證)?! ?.筆試采取閉卷形式進行,總分100分?! 」P試科目《綜合知識》內容包括時事政治、職業能力測試、公共基礎知識、材料分析和公文寫作等,本次考試不指定參考資料?! 」P試科目滿分100分,筆試成績設定最低分數線50分,考生未達到最低分數線的,不得進入下一環節?! ?.筆試結束后5天內在遠創人事考試平臺(yc.18jobs.com)公布成績。本公告發布后,如遇不可抗力等因素,筆試形式與其他信息再做相應調整?! 。ㄋ模┵Y格復審 根據筆試成績從高到低,按1:5比例(不足規定比例的按實際人數確定)進入資格復審環節,進入資格復審人員名單將在遠創人事考試平臺(yc.18jobs.com)上公布。如最后一名分數相同,一并進入資格復審環節?! ”淮_定為資格復審的人員,需在遠創人事考試平臺(yc.18jobs.com)上通知的時間內攜帶以下材料: ?。?)網上打印的報名表1份; ?。?)1寸白底照片2張; ?。?)本人有效居民身份證原件及復印件2份; ?。?)畢業證書、學位證書原件及復印件2份; ?。?)中國高等教育學生信息網(網址:http://www.chsi.com.cn)下載打印《教育部學歷證書電子注冊備案表》或《中國高等教育學歷認證報告》1份; ?。?)招聘崗位須要求的工作崗位經驗證明: ?、偌由w單位公章的工作證明或勞動合同原件及復印件1份,(能證明工作年限及工作崗位),提供其一即可; ?、谕瑫r期社保繳費證明原件及復印件1份?! 。?)招聘崗位要求的職稱證書及其他證明材料等原件及復印件1份; 凡出現以下任一情況的,即為資格復審不合格: ?。?)與報考條件不符的; ?。?)不能提供規定證件材料或虛假材料的; ?。?)不能在規定時間內接受資格復審的?! ≠Y格復審不合格或放棄資格復審的取消面試資格,所空名額按筆試成績從高分到低分依次等額遞補一次。若出現筆試成績并列,同分人員均進入下一環節?! ∪舯救瞬荒苡H自前來辦理,可委托他人代為辦理,被委托人除須提供考生審核材料外,還須攜帶由考生本人出具并簽字的書面委托書,以及被委托人的有效居民身份證原件及復印件?! ≠Y格復審時間、地點以遠創人事考試平臺(yc.18jobs.com)公告為準。資格復審合格人員按規定繳納面試費用,并發放面試通知書?! 。ㄎ澹┟嬖嚒 ?.考生攜帶面試通知書、本人有效身份證原件參加面試。因自身原因不能按時參加面試的人員,取消其資格,所空名額不再遞補?! ?.本次考試采取半結構化面試進行,主要考察報考人員的綜合分析能力、語言表達能力、解決實際問題能力、心理素質與應變能力和適崗程度等,滿分100分,當場宣布分數(四舍五入,保留至小數點后兩位)。面試設定最低分數線60分,考生未達到最低分數線的,不得進入下一環節?! ?.若某一崗位面試人員形不成競爭,其成績須達到此環節設定的基準分以上方可進入下一環節?! ?.面試時間、地點詳見面試通知書,關注遠創人事考試平臺(yc.18jobs.com)網站公告?! 。┐_定初選人員 1.筆試成績與面試成績按4:6的權重合成計算考試總成績。按所報考崗位計劃數1:1的比例,從高分到低分確定初選人員名單。若出現總成績并列的,以面試成績從高分到低分決定取舍?! ?.初選人員名單在遠創人事考試平臺(yc.18jobs.com)公布?! 。ㄆ撸┱徔疾臁 「鶕罂既藛T的考試總成績,按所報考崗位計劃數1:1的比例,從高分到低分確定進入考察人員名單?! 】疾旃ぷ饔捎萌藛挝回撠熃M織,相關部門參與,對考察對象的德、能、勤、績、廉情況及其業務水平與報考職位的適合程度進行實地考察,突出業務能力,深入考察道德品行,強化專業素養考察,注重考察工作實績,加強作風和廉政情況考察?! ∵M入考察環節人員需提供本人戶籍所在地公安機關出具的《無犯罪記錄證明》,建議報考人員選擇線上辦理,報考人員可下載皖事通App進行線上辦理并打?。ň€上辦理路徑:公安服務---無犯罪記錄證明)。線下辦理需要提供介紹信的,可前往遠創人力資源管理集團有限公司(合肥市瑤海區明光路46號東方大廈5樓)領取?! 。ò耍w檢 根據考察情況結果,符合報考崗位資格條件和要求的人選,確定進入體檢環節。體檢環節中,因個人放棄或體檢不合格造成崗位空缺的,在面試人選中按總成績從高分到低分依次等額遞補,若出現總成績并列的,以面試成績高低決定取舍?! ◇w檢按《安徽省事業單位公開招聘工作人員體檢標準(試行)》相關規定文件執行,體檢費用由考生自理?! 。ň牛┕尽 ◇w檢、政審考察均合格人員在遠創人事考試平臺(yc.18jobs.com)上公示3天,公示無異議人員被確定為本次公開招聘的錄用人員?! ∥?、聘用手續及待遇 ?。ㄒ唬┕酒跐M后,公示無異議或雖有反映經核查不影響聘用的人員,統一按照相關規定辦理聘用手續。被聘用人員應在規定的時間內報到,未按時報到,又無正當理由逾期不上班者,視為自動放棄?! 。ǘ┰囉闷诎ㄔ谄赣煤贤谙迌?。試用期滿合格的,予以正式聘用;不合格的,取消聘用。合同期滿,經考核不能勝任崗位者,不再簽訂聘用合同,終止聘用關系?! 。ㄈ┫硎車蟠?,按照國家法律規定享受企業職工保險待遇和住房公積金等福利性待遇;并根據全市經濟發展水平、物業水平適時調整?! ×?、其他事項 ?。ㄒ唬溉藛T對提交材料的真實性負責?! 。ǘ┵Y格審查資料原件當場返還,復印件等相關資料不予退還,本公司承諾對應聘人員所提供的所有信息保密?! 。ㄈ┱锌紗挝挥袡喔鶕徫恍枨笞兓皥竺闆r等因素,調整、取消或終止個別崗位的招考工作,并對本次招考享有最終解釋權?! 。ㄋ模溉藛T要嚴格遵守招考紀律,不得弄虛作假,違者取消應聘資格,已錄用的解除勞動關系?! 。ㄎ澹┙溥x人才庫。對參加本次招聘并完成面試的所有考生進行登記造冊,招聘結束后,如有人員空缺,可依據相關程序,按照考生總成績從高分到低分擇優補充,有效期半年?! 。溉藛T須保持通訊暢通,及時關注遠創人事考試平臺(yc.18jobs.com)網站首頁-人事招考-通知公告,查看相關通知公告,逾期未按要求參加招聘有關程序的,視為自動放棄?! 。ㄆ撸└鶕顑r費〔2009〕118號文件,筆試費用45元/科,面試費用80元/人?! 。ò耍┳稍冸娫挘骸 ∵h創人力:0551—67102637/13033087751 質檢郵箱:yc315@52mtc.com 質檢電話:0551-62240108 咨詢時間:周一至周五(上午8:30--11:30 ; 下午14:30--17:30)?! 。ň牛┎樵兙W站: 遠創人事考試平臺(yc.18jobs.com)?! 「郊汉戏适袕团d置業投資有限公司、合肥海創城市運營管理有限公司公開招聘15名工作人員崗位需求表立即報名 遠創人力資源管理集團有限公司 2023年12月26日
2023
12-26
合肥新亞交通運輸集團有限公司(合肥市運輸總公司)是成立于1949年初的專業運輸單位,系集體所有制企業,現已發展成為集出租汽車營運、機動車駕駛員培訓及考試、道路客運、車輛加油、車輛檢測、新能源汽車充換電等于一體的綜合性運輸單位。2010年,榮獲人力資源和社會保障部、交通運輸部聯合頒發的“全國交通運輸系統先進集體”稱號?!靶聛啞逼放埔殉蔀榘不帐〗煌ㄟ\輸行業的知名品牌。經研究決定,現委托遠創人力資源管理集團有限公司面向社會公開招聘17名工作人員?,F將有關事宜公告如下:一、招聘原則 堅持公開、競爭、平等、擇優的原則,實行網上報名、筆試與面試相結合的辦法進行。 二、招聘崗位及要求 詳見附件:合肥新亞交通運輸集團有限公司招聘需求表三、招聘條件 (一)招聘對象除需符合招聘崗位要求條件外,且必須符合以下條件:1.擁護中國共產黨的領導,熱愛社會主義,品行端正,具有較強的事業心和責任感,身心健康,能適應較大的工作壓力;2.具備崗位所需的專業知識、文化素質和業務能力,具備一定的組織協調能力;3.組織紀律性強,無違法違紀行為;4.身體健康,具備適應崗位要求的身體條件,年齡35周歲及以下為“1987年12月及以后出生”;5.崗位所需的其他條件。崗位條件和要求中的“工作經歷”,截止時間為2023年12月,足年計算。因工作單位變化而中斷時間的,其在不同單位工作的時間可以累計計算。在校學生在讀期間參加勤工儉學、實習等不視為工作經歷。(二)考生所學專業以畢業證書專業為準,不可以憑專業(學業)證書、結業證書、輔修證書、畢業證書上的輔修專業報考。畢業證書上專業后面帶括號,只能代表所學內容有所涉及,不能認定為專業(教育部公布的“專業指導目錄”中自帶括號的除外),考生只能以括號以外的專業名稱報考相符合的崗位。香港、澳門大學學歷,須經國家教育部行政主管部門認可;國外學歷,要經國家教育部相關部門學歷認證;上述人員同時須符合公告規定及崗位要求的報考資格條件。有下列情形之一的人員,不得報考:1.不符合招聘崗位條件要求的人員;2.在校學生、未拿到畢業證書的應屆畢業生、現役軍人;3.經政府人力資源和社會保障部門認定具有考試違紀行為且在??计趦鹊娜藛T;4.曾因犯罪受過刑事處罰的人員和曾被開除公職的人員、受到黨紀政紀處分期限未滿或者正在接受紀律審查的人員、處于刑事處罰期間或者正在接受司法調查尚未做出結論的人員;5.法律規定不得參加報考或聘用的其他情形人員。四、招聘程序 采取網上報名、筆試、資格復審、面試、體檢、政審、公示等程序進行。 (一)網上報名及繳費 考生可選擇電腦端或手機端兩種路徑報名。電腦端請考生登錄遠創人事考試平臺(yc.18jobs.com)注冊會員即可報名;手機端考生需關注微信公眾號:遠創人才網—就業服務—人事招考欄目進行報名。新注冊及原注冊會員的考生需使用本人會員賬號報名。統一報名時間為2024年1月2日10:00至2024年1月12日15:00截止,逾期不再辦理??忌匆笕鐚?、正確填寫報名信息,并上傳本人電子照片(近期免冠正面證件彩色照片,JPG格式,尺寸為295×413像素,大小為2.5CM*3.5CM)。網上資格審查僅對報名人員進行資格初審,不作為最終審核依據。資格審查工作貫穿公開招聘全過程,報考人員報名須真實、準確、有效地提供報考信息,凡弄虛作假或與應聘資格條件規定不符的,一經查實,即取消考試、聘用等資格。每位報考人員限報一個崗位,不得重復使用本人同一有效居民身份證進行報名和參加考試。 考生必須于個人報名后24小時至2024年1月13日15:00前登錄遠創人事考試平臺查詢是否通過資格初審。如資格初審通過,請及時通過網站線上按規定繳納筆試費用,網上繳費截止到2024年1月15日15:00,逾期視為自動放棄報考。已繳費但未參加考試應聘者,費用不做退回。網上報名繳費結束后,招聘崗位計劃數與實際繳費人數比例不足1:3的,將相應取消或核減該招聘崗位人數。報名取消崗位的考生可在考試結束后申請退費。其它情況一律不予辦理退費。請考生慎重報考??忌捎?024年1月18日10:00-1月19日23:59從遠創人事考試平臺下載、打印準考證,并攜帶筆試準考證和本人有效身份證原件按筆試準考證上指定的時間、地點參加筆試。 (二)筆試 筆試時間:2024年1月20日 筆試地點及筆試事項詳見筆試準考證 筆試采取閉卷形式,滿分100分。 筆試科目《綜合知識》:內容主要包括時事政治、職業能力測試、公共基礎知識、材料分析和公文寫作。以上考試科目均不指定參考資料。筆試結束后5天內在遠創人事考試平臺上公布成績。筆試成績低于50分的考生不得進入下一環節。 (三)資格復審1.面試入圍人員在面試前應進行資格復審。新能源汽車運營管理崗、辦公室行政人員、人力資源管理崗、安全綜合崗根據筆試成績從高到低,按照1:5比例(比例不足的按實際人數確定)進入資格復審環節。財務崗、綜合管理崗根據筆試成績從高到低,按照1:3比例(比例不足的按實際人數確定)進入資格復審環節。被確定為進入資格復審的人員,須在規定時間內攜帶以下材料到指定地點進行資格復審:(1)網上打印的報名表1份;(2)1寸白底照片2張;(3)本人有效居民身份證原件及復印件2份;(4)畢業證書、學位證書原件及復印件2份;(5)中國高等教育學生信息網(網址:http://www.chsi.com.cn)下載打印《教育部學歷證書電子注冊備案表》或《中國高等教育學歷認證報告》1份;(6)招聘崗位須要求的工作崗位經驗證明:①加蓋單位公章的工作證明或勞動合同原件及復印件1份,(能證明工作年限及工作崗位),提供其一即可;②同時期社保繳費證明原件及復印件1份。凡出現以下任一情況的,即為資格復審不合格:(1)與報考條件不符的;(2)不能提供規定證件材料或虛假材料的;(3)不能在規定時間內接受資格復審的。 資格復審不合格或放棄資格復審的取消面試資格,按筆試成績從高分到低分依次等額遞補,等額遞補一次(若筆試成績相同,同分人員均進入面試環節)。若本人不能親自前來辦理,可委托他人代為辦理,被委托人除須提供考生審核材料外,還須攜帶由考生本人出具并簽字的書面委托書,以及被委托人的有效居民身份證原件及復印件?! ?nbsp;在辦理資格復審時,資格復審合格的報考人員按現行規定辦理面試繳費手續,并發放面試通知書。 資格復審時間、地點以遠創人事考試平臺(yc.18jobs.com)公告為準。 (四)面試 考生攜帶面試通知書和身份證原件參加面試。 采用結構化面試,滿分100分(面試成績保留至小數點后兩位)。不能按時參加面試的人員,取消其資格,所空名額不再遞補。面試設定最低分數線60分,未達到最低分數線的考生,不予進入體檢環節。 面試時間地點詳見面試通知書。 (五)總成績 筆試成績與面試成績按5:5權重合成計算考試總成績,按崗位從高分到低分1:1等額確定下一環節人員名單。最后一名如有多名考生總成績相同的,分別按面試成績、筆試成績從高分到低分依次確定,進入下一環節人員名單通過遠創人事考試平臺公布。 (六)體檢和政審 對初選人員先進行體檢,后進行政審考察。按要求在指定的體檢機構統一進行體檢。對于考生弄虛作假或者隱瞞真實情況,致使體檢結果失真的,取消錄取資格。 因個人放棄或體檢、政審不合格造成崗位空缺的,在面試人選中按總成績從高分到低分依次等額遞補。若出現總成績并列的,依次按面試成績、筆試成績高低決定取舍。 進入政審考察環節人員需提供本人戶籍所在地公安機關出具的《無犯罪記錄證明》,建議報考人員選擇線上辦理,報考人員可下載皖事通App進行線上辦理并打?。ň€上辦理路徑:公安服務---無犯罪記錄證明)。線下辦理需要提供介紹信的,可前往遠創人力資源管理集團有限公司(合肥市瑤海區明光路46號東方大廈5樓)領取。(七)公示 體檢、政審均合格人員,在遠創人事考試平臺公示5天,公示無異議者被確定為本次公開招聘的錄用人員。 五、管理及待遇 (一)錄用人員與遠創人力資源管理集團有限公司簽訂勞動合同,試用期包含在勞動合同期內。試用期滿經考核合格的,予以辦理聘用手續;不合格的,予以辦理解聘手續。合同期滿,經考核不能勝任崗位者,不再簽訂聘用合同,終止聘用關系。(二)錄用人員應在規定的時間內報到,未按時報到,視為自動放棄。六、其他 (一)應聘人員對提交材料的真實性負責。(二)資格審查資料原件當場返還,復印件等相關資料不予退還,本公司承諾對應聘人員所提供的所有信息保密。(三)招聘單位有權根據崗位需求變化及報名情況等因素,調整、取消或終止個別崗位的招聘工作,并對本次招聘享有最終解釋權。(四)應聘人員要嚴格遵守招聘紀律,不得弄虛作假,違者取消應聘資格,已錄用的解除勞動關系。 (五)建立備選人才庫。對參加本次招聘并完成面試的所有考生進行登記造冊,招聘結束后,如有人員空缺,可依據相關程序,按照考生總成績從高分到低分擇優補充,有效期半年。(六)應聘人員須保持通訊暢通,及時關注遠創人事考試平臺(yc.18jobs.com)網站首頁-人事招考-通知公告,查看相關通知公告,逾期未按要求參加招聘有關程序的,視為自動放棄。(七)根據皖價費〔2009〕118號文件,筆試費用45元/科,面試費用80元/人。 (八)咨詢電話:遠創人力:0551—67102637/吳老師13033087751質檢郵箱: yc315@52mtc.com,質檢電話:0551-62240108咨詢時間:周一至周五(上午8:30--11:30 ; 下午14:30--17:30)。(九)查詢網站:遠創人事考試平臺(yc.18jobs.com)。 附件:合肥新亞交通運輸集團有限公司招聘需求表 立即報名 遠創人力資源管理集團有限公司2023年12月26日
2023
12-20
為了進一步提升社區服務能力和水平,受用人單位委托公開招聘社區工作人員。一、招聘原則堅持“公平、公正、競爭、擇優”的原則。二、招聘崗位及要求序號崗位名稱崗位代碼招聘人數崗位資格條件和要求性別專業學歷 年齡其 它1社區工作A崗yh202301 100不限不限大專及以上35周歲及以下以下要求滿足其一即可:1.本人具有瑤海區戶籍;2.瑤海區機關、事業單位連續工作一年及以上,且目前仍在崗工作的編外人員。2社區工作B崗yh20230230不限不限高中及以上40周歲及以下限退役軍人 三、招聘人員條件(一)招聘對象除滿足崗位表中招聘要求外,還須符合以下條件:1.擁護中國共產黨的領導,遵紀守法,品行端正,身體健康。2.具有較強的事業心和責任感,熱愛基層社區工作,具有奉獻精神。3.具有一定的組織協調能力及相關專業知識,善于開展群眾工作。4.崗位表“年齡”中的“35周歲及以下”為“1987年12月及以后出生”(其他涉及年齡計算的依此類推)。(二)報考人員具有香港、澳門大學學歷,須經國家教育行政主管部門認可;國外學歷,要經國家教育部相關部門學歷認證;上述人員同時須符合公告規定及崗位要求的報考資格條件。(三)有下列情形之一的人員,不得報考: 1.不符合招聘崗位條件要求的人員;2.在讀的全日制普通高校學生;3.現役軍人;4.經政府人力資源和社會保障部門認定具有考試違紀行為且在??计趦鹊娜藛T;5.曾因犯罪受過刑事處罰的人員和曾被開除公職的人員、受到黨紀政紀處分期限未滿或者正在接受紀律審查的人員、處于刑事處罰期間或者正在接受司法調查尚未做出結論的人員;6.法律規定不得參加報考或聘用為社區工作人員的其他情形人員。四、招聘程序和方法采取網上報名、資格初審、筆試、資格復審、面試、體檢與考察、選崗、公示等程序進行。 (一)網上報名及繳費 考生可選擇電腦端或手機端兩種路徑報名。電腦端請考生登錄遠創人事考試平臺(yc.18jobs.com)注冊會員即可報名;手機端考生需關注微信公眾號:遠創人才網—就業服務—人事招考欄目進行報名。新注冊及原注冊會員的考生需使用本人會員賬號報名。統一報名時間為2023年12月21日9:00至2023年12月25日16:00,逾期不再辦理??忌匆笕鐚?、正確填寫報名信息,并上傳本人電子照片(近期免冠正面證件彩色照片,JPG格式,尺寸為295×413像素,大小為2.5CM*3.5CM)。網上資格審查僅對報名人員進行資格初審,不作為最終審核依據。資格審查工作貫穿公開招聘全過程,報考人員報名須真實、準確、有效地提供報考信息,凡弄虛作假或與應聘資格條件規定不符的,一經查實,即取消考試、聘用等資格。每位報考人員限報一個崗位,不得重復使用本人同一有效居民身份證進行報名和參加考試。 考生必須于個人報名后24小時至12月26日16:00前登錄遠創人事考試平臺查詢是否通過資格初審。如資格初審通過,請及時通過網站線上按規定繳納筆試費用,網上繳費截止到2023年12月27日12:00,逾期視為自動放棄報考。已繳費但未參加考試應聘者,費用不做退回。網上報名繳費結束后,招聘崗位繳費人數大于招聘計劃數即可開考。未達到開考比例的,相應核減該崗位招聘計劃數或取消該招聘崗位,報名結束后退回所收費用。其它情況不參加考試的,一律不予辦理退費。請考生慎重報考??忌捎?月4日11:00-1月5日23:59從遠創人事考試平臺下載、打印準考證,并攜帶筆試準考證和本人有效身份證原件按筆試準考證上指定的時間、地點參加筆試。 (二)筆試1.筆試時間暫定2024年1月6日(星期六),具體以筆試準考證公布的時間為準。2.筆試采取閉卷形式進行,滿分為100分。筆試科目為《綜合知識》,內容主要包括社區工作基本知識、法律常識、時政、區情、公文處理和寫作等。筆試成績設定最低分數線50分(含),未達到最低分數線的,取消進入下一環節資格。3.依據筆試成績從高分到低分的順序,按崗位招聘計劃數1:2的比例,確定參加資格復審人員(若資格復審人數與實際參加筆試人數不足規定比例的,按實際參加筆試考生人數確定進入下一環節人員名單)。最后一名如有多名考生筆試成績相同的,均進入下一環節。(三)資格復審被確定為資格復審的人員,需在遠創人事考試平臺上通知的時間內攜帶以下材料: (1)本人有效居民身份證原件及復印件1份; (2)學歷證書原件及復印件1份(大專及以上學歷的應在中國高等教育學生信息網(網址:http://www.chsi.com.cn)下載打印《教育部學歷證書電子注冊備案表》或《中國高等教育學歷認證報告》1份); (3) 1寸白底照片2張; (4)網上打印的報名表1份; (5)報考社區工作A崗的需提供瑤海區戶籍證明材料(戶口簿首頁和本人頁原件及復印件1份)或瑤海區工作證明原件(詳見附件1)1份;(6)報考社區工作B崗的需提供退役軍人證原件及復印件1份。凡出現以下任一情況的,即為資格復審不合格:(1)與報考條件不符的;(2)不能提供規定證件材料或虛假材料的;(3)不能在規定時間內接受資格復審的。資格復審不合格或放棄資格復審的取消面試資格,按筆試成績從高分到低分依次等額遞補,等額有效遞補一次(若筆試成績相同,同分人員均進入面試環節)。若本人不能親自前來辦理,可委托他人代為辦理,被委托人除須提供考生審核材料外,還須攜帶由考生本人出具并簽字的書面委托書,以及被委托人的有效居民身份證原件及復印件?! ?nbsp;在辦理資格復審時,資格復審合格的報考人員按現行規定繳納面試費用,現場隨機抽取面試當天對應候考室簽號并領取面試通知書。 資格復審時間、地點以遠創人事考試平臺(yc.18jobs.com)公告為準。(四)面試考生需攜帶面試通知書、本人有效身份證原件參加面試。面試采取結構化面試形式進行,滿分100分(面試成績保留至小數點后兩位)。不能按時參加面試的人員,取消其資格,所空名額不再遞補。面試設定最低分數線60分,未達到最低分數線的考生,不予進入體檢環節。對因招考人數較多、需要安排2個以上面試小組的職位,為平衡不同面試小組考官評分的差異,保證公平公正,采取修正系數法計算考生面試最終成績。具體方法為:考生面試最終成績=考生面試原始成績×修正系數(修正系數=同職位全部考生面試平均成績÷同職位本小組考生面試平均成績,修正系數精確到小數點后四位)。面試時間、地點:詳見面試通知書。(五)成績合成 筆試成績與面試成績按5:5權重合成計算考試總成績,按崗位從高分到低分1:1等額確定下一環節人員名單。最后一名如有多名考生總成績相同的,分別按面試成績、筆試成績從高分到低分依次確定,進入下一環節人員名單通過遠創人事考試平臺(yc.18jobs.com)公布。(六)體檢與考察1.初選人員須按要求在指定的體檢機構統一進行體檢。體檢標準按照人力資源社會保障部、國家衛生計生委、國家公務員局《關于修訂〈公務員錄用體檢通用標準(試行)〉及〈公務員錄用體檢操作手冊(試行)〉有關內容的通知》(人社部發〔2016〕140號)和省委組織部、省人力資源和社會保障廳、省衛生廳《關于進一步規范全省事業單位公開招聘人員體檢工作的通知》(皖人社秘〔2013〕208號)等規定執行。對于考生弄虛作假或者隱瞞真實情況,致使體檢結果失真的,取消錄取資格。體檢工作結束后,由醫院出具“合格”或“不合格”的結論性意見。體檢費用由考生自理??忌鷮Ψ钱斎?、當場復檢的體檢項目結果有疑問的,可以在接到體檢結論通知之日起7日內,向體檢實施主管部門提交復檢申請,復檢只能進行1次,體檢結果以復檢結論為準。 體檢費用由考生自理 。2.考察工作按照德才兼備、以德為先的標準,根據崗位要求,采取多種形式,全面了解報考人員的政治思想、道德品質、能力素質、學習和工作表現、遵紀守法、廉潔自律及報考期間表現等情況,并核實考察對象提供的報考信息和相關材料是否真實、有效。3.因個人放棄或體檢、政審不合格造成崗位空缺的,在面試人選中按總成績從高分到低分依次等額有效遞補。若出現總成績并列的,依次按面試成績、筆試成績高低決定取舍。(七)選崗體檢考察合格人員,按總成績高低進行選崗。(八)公示擬聘用人員名單在遠創人事考試平臺上公示,公示期5天,公示無異議者辦理錄聘手續。五、聘用管理和薪酬待遇(一)對公示無異議人員按相關規定辦理聘用手續,首聘期3年,試用期3個月。試用期內考核不合格者,解除勞動關系。期滿考核合格后可以續聘。聘用人員應在規定的時間內報到,未按時報到,視為自動放棄。(二)工資待遇參照瑤海區社區工作者薪酬待遇標準執行。六、其它(一)應聘人員對提交材料的真實性負責。(二)資格審查資料原件當場返還,復印件等相關資料不予退還,本公司承諾對應聘人員所提供的所有信息保密。(三)招聘單位有權根據崗位需求變化及報名情況等因素,調整、取消或終止個別崗位的招聘工作,并對本次招聘享有最終解釋權。(四)應聘人員要嚴格遵守招聘紀律,不得弄虛作假,違者取消應聘資格,已錄用的解除勞動關系。 (五)應聘人員須保持通訊暢通,規定時間內未按要求參加招聘有關程序的,視為放棄應聘資格。(六)根據皖價費〔2009〕118號文件,筆試費用45元/科,面試費用80元/人。 (七)咨詢電話:遠創人力:0551—67102637/13033087751。咨詢時間:周一至周五(上午8:30--11:30 ; 下午14:30--17:30)。(八)查詢網站:遠創人事考試平臺(yc.18jobs.com)。 附件1:瑤海區工作證明立即報名 遠創人力資源管理集團有限公司2023年12月20日
2023
12-20
合肥海創城市運營管理有限公司是瑤海區國有獨資公司合肥市復興置業投資有限公司全資子公司。因工作需要,現委托遠創人力資源管理集團有限公司進行招聘18名工作人員,現就有關事項公告如下:一、招聘原則堅持面向社會,公開、平等、競爭、擇優的原則。二、招聘崗位詳見附件:合肥海創城市運營管理有限公司2023年招聘18名工作人員崗位需求表三、招聘條件(一)招聘對象除需符合招聘崗位要求條件外,且必須符合以下條件:1.堅持四項基本原則,擁護黨的路線方針政策,政治立場堅定,思想覺悟高;2.遵紀守法,品行端正,身體健康,具有開拓進取精神和服務意識,具備良好的職業道德,事業心、責任心強,吃苦耐勞,組織紀律觀念強,熱愛本職工作;3.“年齡條件”中如“40周歲以下”為“1982年12月及以后出生”;“45周歲以下”為“1977年12月及以后出生”;4.作風正派,無犯罪記錄和明顯不良嗜好。5.崗位所需的其他條件。崗位條件和要求中的“工作經歷”,截止時間為2023年12月,足年計算。因工作單位變化而中斷時間的,其在不同單位工作的時間可以累計計算。在校學生在讀期間參加勤工儉學、實習等不視為工作經歷。有下列情形之一的人員,不得報考:1.不符合招聘崗位條件要求的人員;2.在校學生、未拿到畢業證書的應屆畢業生、現役軍人;3.經政府人力資源和社會保障部門認定具有考試違紀行為且在??计趦鹊娜藛T;4.曾因犯罪受過刑事處罰的人員和曾被開除公職的人員、受到黨紀政紀處分期限未滿或者正在接受紀律審查的人員、處于刑事處罰期間或者正在接受司法調查尚未做出結論的人員;5.凡兩次以上無故放棄體檢考察資格,公示后自動放棄錄用資格的人員; 6.法律規定不得參加報考或聘用的其他情形人員。四、招聘程序個人報名-報名篩選-現場審核-面試-確定初選人員-政審考察-體檢-聘用(一)個人報名考生可選擇電腦端或手機端兩種路徑報名。電腦端請考生登錄遠創人事考試平臺(yc.18jobs.com)注冊會員即可報名;手機端考生需關注微信公眾號:遠創人才網—就業服務—人事招考欄目進行報名。新注冊及原注冊會員的考生需使用本人會員賬號報名。統一報名時間為2023年12月20日12:00至2023年12月25日15:00截止,逾期不再辦理??忌匆笕鐚?、正確填寫報名信息,并上傳本人電子照片(近期免冠正面證件照)??忌钚畔⒈仨毰c本人實際情況、招聘條件和所報考崗位資格條件要求一致并真實無誤。資格審查工作貫穿公開招聘全過程,報考人員報名須真實、準確、有效地提供報考信息,凡弄虛作假或與應聘資格條件規定不符的,一經查實,即取消考試、聘用等資格。(二)報名篩選1.報名結束后,招聘計劃數與擇優篩選人數比例達到1:3的方可考試。未達到以上開考比例的,相應核減該崗位計劃數或取消該崗位。2.本次招聘不設筆試環節,按崗位招聘條件中優先條件或根據考生綜合情況經研究后擇優進行簡歷篩選,考生于2023年12月26日15:00查看是否通過篩選審核,已通過審核人員,本人攜帶相關材料進行現場審核,未通過者被納入遠創人才庫。(三)現場審核2023年12月28日(周四)(上午9:00-11:30;下午13:00-16:00)攜帶相關證件及復印件,前往遠創人力資源管理集團有限公司(明光路東方大廈5樓)進行現場資格審核。需攜帶以下材料:(1)網上打印的報名表1份;(2)1寸白底照片2張;(3)本人有效居民身份證原件及復印件2份;(4)畢業證書、學位證書原件及復印件2份;(5)招聘崗位須要求的工作崗位經驗證明:①加蓋單位公章的工作證明或勞動合同原件及復印件1份,(能證明工作年限及工作崗位),提供其一即可;②同時期社保繳費證明原件及復印件1份。(6)招聘崗位要求的職稱證書及其他證明材料等原件及復印件1份;凡出現以下任一情況的,即為資格復審不合格:(1)與報考條件不符的;(2)不能提供規定證件材料或虛假材料的;(3)不能在規定時間內接受資格審核的。資格審核不合格或放棄資格審核的取消面試資格,所空名額在備選擇優名單中等額遞補一次。若本人不能親自前來辦理,可委托他人代為辦理,被委托人除須提供考生審核材料外,還須攜帶由考生本人出具并簽字的書面委托書,以及被委托人的有效居民身份證原件及復印件。資格審核合格人員按規定繳納面試費用,并發放面試通知書。(四)面試1.考生攜帶面試通知書、本人有效身份證原件參加面試。因自身原因不能按時參加面試的人員,取消其資格,所空名額不再遞補。2.本次考試采取半結構化面試進行,主要考察報考人員的綜合分析能力、語言表達能力、解決實際問題能力、心理素質與應變能力和適崗程度等,滿分100分,當場宣布分數(四舍五入,保留至小數點后兩位)。面試設定最低分數線60分,考生未達到最低分數線的,不得進入下一環節。3.若某一崗位面試人員形不成競爭,其成績須達到此環節設定的基準分以上方可進入下一環節。4.面試時間、地點詳見面試通知書,關注遠創人事考試平臺(yc.18jobs.com)網站公告。(五)確定初選人員1.按所報考崗位計劃數1:1的比例,面試成績從高分到低分確定初選人員名單。若出現成績并列的,則按崗位招聘條件中優先條件或根據考生綜合情況經研究后擇優確定。2.初選人員名單在遠創人事考試平臺(yc.18jobs.com)公布。(六)政審考察根據報考人員的考試成績,按所報考崗位計劃數1:1的比例,從高分到低分確定進入考察人員名單。進入考察環節人員需提供本人戶籍所在地公安機關出具的《無犯罪記錄證明》,建議報考人員選擇線上辦理,報考人員可下載皖事通App進行線上辦理并打?。ň€上辦理路徑:公安服務---無犯罪記錄證明)。線下辦理需要提供介紹信的,可前往遠創人力資源管理集團有限公司(合肥市瑤海區明光路46號東方大廈5樓)領取。(七)體檢根據考察情況結果,符合報考崗位資格條件和要求的人選,確定進入體檢環節。體檢環節中,因個人放棄或體檢不合格造成崗位空缺的,則在同崗位報考人員中參照確定初選人員方式依次等額有效遞補。體檢按《安徽省事業單位公開招聘工作人員體檢標準(試行)》相關規定文件執行,體檢費用由考生自理。(八)公示體檢、政審考察均合格人員在遠創人事考試平臺(yc.18jobs.com)上公示3天,公示無異議人員被確定為本次公開招聘的錄用人員。五、聘用手續及待遇(一)公示期滿后,公示無異議或雖有反映經核查不影響聘用的人員,統一按照相關規定辦理聘用手續。被聘用人員應在規定的時間內報到,未按時報到,又無正當理由逾期不上班者,視為自動放棄。(二)試用期包括在聘用合同期限內。試用期滿合格的,予以正式聘用;不合格的,取消聘用。合同期滿,經考核不能勝任崗位者,不再簽訂聘用合同,終止聘用關系。(三)享受國企待遇,按照國家法律規定享受企業職工保險待遇和住房公積金等福利性待遇;并根據全市經濟發展水平、物業水平適時調整。六、其他事項(一)應聘人員對提交材料的真實性負責。(二)資格審查資料原件當場返還,復印件等相關資料不予退還,本公司承諾對應聘人員所提供的所有信息保密。(三)招考單位有權根據崗位需求變化及報名情況等因素,調整、取消或終止個別崗位的招考工作,并對本次招考享有最終解釋權。(四)應聘人員要嚴格遵守招考紀律,不得弄虛作假,違者取消應聘資格,已錄用的解除勞動關系。 (五)建立備選人才庫。對參加本次招聘并完成面試的所有考生進行登記造冊,招聘結束后,如有人員空缺,可依據相關程序,根據考生綜合情況經研究后擇優補充,有效期半年。(六)應聘人員須保持通訊暢通,及時關注遠創人事考試平臺(yc.18jobs.com)網站首頁-人事招考-通知公告,查看相關通知公告,逾期未按要求參加招聘有關程序的,視為自動放棄。(七)根據皖價費〔2009〕118號文件,面試費用80元/人。 (八)咨詢電話:遠創人力:0551—67102637/13033087751咨詢時間:周一至周五(上午8:30--11:30 ; 下午14:30--17:30)。(九)查詢網站:遠創人事考試平臺(yc.18jobs.com)。附件:合肥海創城市運營管理有限公司2023年招聘18名工作人員崗位需求表立即報名遠創人力資源管理集團有限公司2023年12月20日
2023
11-30
2023年7月,遠創人力資源集團受瑤海區人力資源和社會保障局委托,負責組織實施瑤海區2023年公開招聘新任中小學教師這一重大任務。經過筆試和資格復審,最終確定了小學教師382名和中學教師225名進入面試環節。在7月15日和7月16日,小學組教師和中學組教師分別進行了面試。本次面試采用考官外聘、現場抽號抽題、現場無生上課、現場打分的方式進行。面試分數當場向考生公布并由考生簽名確認。標準化考場設置了候考室、準備室和面試室,各崗位工作人員緊密配合、無縫銜接,確保了現場秩序井然和考風考紀優良。經過筆試和面試的篩選,最終入圍的小學組教師176名和中學組教師91名于7月20日早上6點分別在瑤海區教育體育局機關大院內和瑤海區明光路46號東方大廈集合,并統一乘車前往體檢醫院。
2023
10-13
8月14日上午,合肥市第 14 屆“挑戰杯”創新創業項目征集大賽暨第二屆創業安徽大賽合肥市瑤海區選拔賽在瑤海區民生中心大廈檔案館1樓會議室成功舉辦。本次大賽由合肥市瑤海區人力資源和社會保障局主辦,合肥市瑤海區百幫創業服務中心承辦,遠創人力資源管理集團有限公司協辦。合肥市人力資源和社會保障局就業促進和失業保險處處長葉學強,瑤海區人力資源和社會保障局局長張建寧等有關領導蒞臨活動現場。創新創業大賽以路演、評比的方式開展,旨在征集遴選一批創新性、示范性、引領性、社會價值和落地意愿強的創新創業項目和產品,共11個項目參賽。經過專家評審,最終6個項目脫穎而出,分獲一、二、三等獎,將推薦進入市級復賽。此次大賽為不同領域、各具代表性的創業人才和團隊提供了良好的展示平臺,遠創人力資源集團也將持續提供高質量高水平的服務,助力我市“雙創”工作順利開展!就業服務中心供稿
2023
09-13
2023年7月,遠創人力資源集團受合肥市公安局瑤海分局委托,負責組織實施瑤海區公安局輔警的招聘工作。據統計,此次輔警招聘公告發布后,共有530人報名。經過報名初審、筆試、資格復審、體能測試、面試以及體檢政審等一系列環節層層篩選后,最終錄取60人進入公安的隊伍當中。招錄考核期間,集團人事考試中心高度重視此次輔警招聘工作,嚴格按照輔警招錄工作的相關規定,制定了嚴密、完善、科學的招錄方案。招錄程序規范、監督到位,整個考核過程公開透明,做到了公平競爭、擇優錄取。7月26日,資格復審合格的164名考生參加了體能測試。體能測試包括兩個項目:10米*4往返跑和女子800米(男子1000米)。這些項目全面檢驗了考生的速度、力量和耐力等身體素質。體能測試過程中,考生們全力以赴,揮灑汗水;考試結束后,考官們認真評分并如實記錄成績。8月5日上午8點,面試環節在遠創人力資源集團總部舉行,共有118名考生參加面試??脊賯儑乐斦J真,公平公正;考生們也準備充分,回答流利。8月14日,經過筆試、體測、面試的一系列嚴格篩選后,最終總成績合格的60名考生在合肥市濱湖醫院進行了集中體檢。經過體檢,確定了最終錄用的人員,此次輔警招聘工作順利完成。人事考試中心供稿
2023
08-16
為深入推進創業安徽行動,持續擴大創業安徽大賽品牌影響力,吸引高水平創新創業團隊和項目在皖落地,進一步營造濃厚創業氛圍,2023年8月15日,在潁上縣舉辦了2023年第二屆創業安徽大賽潁上賽區選拔賽。大賽由潁上縣人力資源和社會保障局主辦,潁上縣發展改革委、潁上縣科技局、潁上縣經濟和信息化局、潁上縣財政局、潁上縣市場監管局協辦,潁上縣公共就業管理中心、潁上技工學校、遠創人力資源集團承辦。潁上縣人力資源和社會保障局副局長楊亮進行大賽致辭,希望參賽的各位選手賽出風采、賽出水平、賽出成績,為進一步推動潁上的創業創新工作做出積極的貢獻!本次大賽以“創業助您成就夢想 潁上與您一起成長”為主題,比賽現場,選手們精彩答辯,將項目的創新點、核心競爭力、市場前景等進行了全面詮釋,充分展現了選手們敢于拼搏、勇立潮頭的精神風貌。評審專家秉承“公開、公平、公正”的評審原則為每個參賽項目進行綜合打分,并現場公布最終得分。經過激烈角逐和比拼,最終評選出一、二、三等獎、優秀獎及優秀組織獎若干。以賽造勢、以賽聚才、以賽興業。此次大賽不僅激發了潁上人才創新創造活力,也有力助推了潁上創業工作向縱深發展,在更寬領域、更深層次推進潁上創新創業,為潁上縣經濟社會高質量發展貢獻更大的力量。
2024
03-15
3月10日,海南省社會保險(醫療保險)服務中心最新匯總數據顯示,2023年全省基本養老參保達715.46萬人,同比增加26.19萬人,基本養老保險擴面任務整體完成率達133.21%。這在于有“頂層設計+貼心舉措”的有力支撐。海南省從頂層設計上推進基本養老保險工作。由省政府印發的《海南省城鄉居民基本養老保險辦法》(以下簡稱《辦法》),自2023年5月1日起施行,基本方針是“全覆蓋、?;?、有彈性、可持續”?!掇k法》提出,實行政府補貼與個人繳費掛鉤,多繳多補:年繳費200元的,繳費補貼標準為40元;年繳費300元至900元的,繳費每增加100元,補貼增加10元;年繳費1000元至6000元的,繳費每增加1000元,補貼增加20元;年繳費6000元以上的,繳費每增加1000元,補貼增加30元,最高補到320元。為提高城鄉居民基本養老保險待遇,《辦法》推出新舉措:2023年起,海南對上年度按月領取城鄉居民養老金的參保居民調整增加個人賬戶養老金,增長幅度按近三年基金年平均收益率確定,從每年1月1日起執行?!熬鬯姆街?,共建自貿港”的海南,頗具開放性和能見度?!掇k法》規定:在海南省居住且辦理中國港澳臺居民居住證的靈活就業或未就業的中國港澳臺居民,或持有永久居留證的外國人,可在居住地自愿參加城鄉居民養老保險。海南加強職工“退休一件事”聯辦業務升級優化:服務事項由13項減少到5項;利用數據共享減少了表單錄入和材料上傳,數據共享率從17%提高至89%,申請材料從11份減少為6份;辦理環節由13次減少為4次,群眾跑動次數從4次減少為1次。頂層設計與貼心舉措有機結合,有效提升了海南基本養老保險擴面任務整體完成率。
2024
03-15
近日,甘肅省人力資源和社會保障廳、省財政廳、省稅務局聯合印發《甘肅省工傷保險省級統籌實施方案》,明確從2024年1月1日起,工傷保險基金實行省級統收統支,全省工傷保險事業發展進入新階段。一是政策體系更加完善。堅持公平統一原則,進一步規范全省工傷保險政策和標準,完善工傷保險基金管理機制,逐步在全省范圍內實現“六個統一”,即:統一參保范圍和對象、統一工傷保險費率政策和繳費標準、統一工傷認定和勞動能力鑒定辦法、統一待遇支付標準、統一基金收支管理、統一經辦流程和信息系統。二是基金管理更加規范。工傷保險基金實行統收統支,即實行基金“收支兩條線”、全額繳撥、省級統一管理和使用。省級不再設立工傷保險省級調劑金,各市州不再設立儲備金,每月各級財政部門將基金全部上解至省級社會保障基金財政專戶,經人社部門核定支出用款計劃并由財政部門審核后,省級社保經辦機構撥付至各市(州)社會保險經辦機構支出戶,各地按時將當月工傷保險待遇按時足額發放到位。三是風險防控更加嚴密。實行全省統一的預算管理制度,規范工傷保險基金預算編制審核程序,嚴格預算執行約束,強化績效評價結果運用,切實維護基金安全。運用全省統一的工傷保險信息系統,健全從參保繳費、工傷認定、勞動能力鑒定、待遇申領撥付、基金監管等全流程業務經辦和公共服務事項全省聯網通辦工作體系,發揮省級集中優勢和數據效能,實現全鏈條、智慧化監管,常態化開展監督檢查工作,防范職務犯罪和欺詐騙保,守護好參保人員每一分“養老錢”“保命錢”。四是責任劃分更加明晰。明確各市(州)政府和人社、財政、稅務等部門推進工傷保險省級統籌工作責任,各市(州)政府承擔工傷保險待遇按時足額發放主體責任;各級人力資源社會保障部門牽頭做好政策制定、溝通協調、基金監管、參保擴面、基金核算及財務管理、待遇發放等各項工作;財政部門負責組織基金預決算編制、預算績效管理、財政專戶管理、基金撥付等工作;稅務部門負責工傷保險費核定、征繳及征收入庫等工作。五是保障能力更加強勁。建立費率動態調整和基金缺口責任分擔機制,加強基金運行監測預警,在綜合考慮甘肅省經濟發展水平、財力狀況及基金征繳等預算績效管理因素基礎上,適時調整行業基準費率具體標準,有效均衡各地基金負擔,提高基金共濟和使用效率,增強基金抗風險能力,維護職工合法利益,確保工傷保險基金安全可持續運行。
2024
03-15
為扎實推進醫?;鹗褂贸B化監管工作,近日,山東省政府辦公廳印發《山東省加強醫療保障基金使用常態化監管實施方案》,提出加快構建權責明晰、嚴密有力、安全規范、法治高效的醫?;鹗褂贸B化監管體系,形成黨委領導、政府監管、社會監督、行業自律、個人守信相結合的全方位監管格局,堅決守住醫?;鸢踩拙€?!秾嵤┓桨浮方Y合工作實際,聚焦全面落實各方監管責任,完善基金監管制度機制,提升基金監管智能化、制度化、協同化水平,提出健全常態化監管方式、完善監管制度機制、壓實各方監管職責三大工作要點。健全常態化監管方式方面,《實施方案》提出定期組織開展省內飛行檢查,強化大數據分析,隨機確定檢查對象,加強檢查人員備案管理,優化細化檢查流程,開展交叉互查。對定點醫藥機構、參保人員、職業團伙的欺詐騙保行為開展專項整治,嚴厲打擊虛假診療、虛假購藥等欺詐騙保行為。同時,推動日常監管、智能監控、社會監督常態化,鼓勵社會各界參與醫?;鸨O管。為完善醫?;鸨O管制度機制,《實施方案》圍繞建立健全監管制度機制、健全部門間協同監管機制、推進建立醫保信用管理制度、健全異地就醫跨區域監管工作機制、建立重大事項處置機制五個方面,提出制定醫?;疬`法違規使用行為認定和處理規程,強化跨部門綜合監管,就醫地醫保經辦機構要將異地就醫直接結算工作納入定點醫藥機構協議管理范圍,將異地就醫人員納入本地統一管理?!秾嵤┮庖姟诽岢?,要壓實各方監管職責,加強醫保行政部門監管責任,創新基金監管機制,通過信息化手段,提升執法辦案數字化水平;加強醫保經辦機構審核與核查責任;加強定點醫藥機構自我管理主體責任,對于主動加強醫保智能監管系統對接應用、認真開展自查自糾的定點醫藥機構,可適當減少現場檢查頻次;加強醫藥衛生行業部門主管責任;加強各級政府屬地監管責任,完善醫?;鸨O管執法體制,推進跨部門綜合監管,推動監管力量向基層醫保部門下沉,提升基層監管能力和水平。(楊帆)(完)
2024
03-15
一、抓學習,強思想,提升團隊凝聚力一是深入學習黨的二十大精神。12333團隊充分發揮黨員先鋒示范作用,帶領團隊深入學習黨的二十大報告,領會其精神實質,撰寫學習心得,開展學習討論、批評與自我批評、學習評比等活動,提高團隊人員政治素質和業務能力。二是深入學習習近平新時代中國特色社會主義思想。12333團隊緊跟所在黨支部認真開展學習貫徹習近平新時代中國特色社會主義思想主題教育等黨建活動,通過組織坐席工作人員集中學習、個人自習和專題講座等方式,以思想引領行動,把思想與工作有機結合,在支部學習會或團隊例會上講事例、講體會、分享工作經驗,切實增強團隊向心力凝聚力。二、抓管理,強效能,提升團隊管理能力一是加強制度建設,強化職責分工。制定電話咨詢服務工作考核評估制度,明確市政務服務非公經濟局負責現場管理考核,市人社局負責話務質量考核,建立起工作標準量化指標的績效考核體系,不斷優化管理辦法。二是加強獎懲措施,強化績效考核。根據全省12333語音操作規范,結合業務實際情況,對業務考核扣分和加分權重進行調整,制定了業務考核細則,不斷強化日常行為規范考核,將考核結果納入年終考核。三是加強語音監管,強化質量保證。實施坐席歷史通話進行抽聽制度,對坐席解答不到位、不準確等話務服務質量問題進行記錄,形成話務工作臺帳,在定期的例會上進行通報,強化跟蹤問效和警示提醒;當坐席政策不熟練或群眾情緒波動時,對現場通話進行實時監聽制度,保障服務質量。 三、抓服務,強技能,提升團隊服務能力一是建立業務聯絡機制。積極踐行“政策解釋明,群眾少跑腿”原則,專人負責政策采編,定期不定期到局屬各科室(單位)學習、收集政策,歸類上傳到系統,加強對坐席工作人員的政策培訓及話務規范培訓,實現群眾咨詢政策“零跑路”。二是開展業務知識測試。不定期組織坐席工作人員開展12333電話咨詢業務知識測試,查找知識盲區,提升坐席精準解讀政策業務知識,熟悉熱線業務流程,為群眾解疑答惑提供精準服務。三是落實電話回訪制度。以群眾“滿不滿意”為標準,以“好差評”為抓手,認真落實首問責任制,對未立即答復群眾和群眾不滿意的通話按照首問責任制要求,進行回訪追蹤,使群眾咨詢訴求件件有回音,事事有結果。
2024
03-22
3月20日,記者從青海省海北藏族自治州醫療保障局獲悉,為進一步加強醫療保障監管工作,規范醫保服務行為,提高醫?;鹗褂眯?,海北州積極組建由33名專家組成的醫?;鸨O管“專家庫”,全力提升醫?;鸨O管效能。據悉,醫?;鸨O管“專家庫”的專家,主要來自于海北州定點醫療機構。主要是對海北醫保工作提出建設性意見建議,并協助醫保部門開展基層大調研,對醫保政策法規執行情況進行監督,對定點醫藥機構布局、參保人員待遇需求和業務經辦服務能力等情況進行評價,以及對已通過初評納入定點的醫藥機構進行評估等相關工作。醫?!皩<規臁钡慕?,為海北州醫療保障工作提供專業性、綜合性技術咨詢指導和決策支撐,為助力打擊欺詐騙保,維護醫?;鸢踩?,構建誠信和諧的醫、患、保三方關系,推動醫療保障事業健康快速發展發揮積極作用。
2024
03-22
“還好這幾年我賬戶里積攢了不少時間,現在享受的各項服務都是用時間積分換的,不然真不知道怎么辦才好?!?月18日,當志愿者買好菜,送到浙江省溫嶺市太平街道西園社區郭素娥家時,郭素娥說。郭素娥所說的時間賬戶是西園社區為居民們設立的“時間銀行”賬戶。2023年下半年,郭素娥頸椎不好動了手術,需要人照顧,幸運的是,她的“時間銀行”存折里存了483分,相當于241.5小時的服務。她就把時間積分用來換取服務,每次只需向社區“時間銀行”服務站打個電話,工作人員就會為她安排好所需的服務。西園社區老齡化率近30%,社區書記葉美麗一直在尋找有效的互助養老載體。受一人獻血全家受益的啟發,她在2019年3月份啟動“時間銀行”公益項目,鼓勵居民們積極參與志愿服務,并將服務時間存入“時間銀行”,這些時間積分既可以兌換成相應的禮物,也可以等到自己或家人有需要時,兌換成相應的服務。為了滿足廣大老年居民的日常服務需求,西園社區除了整合家政、理發、家電維修等資源外,還向外招募了家教、法律援助、醫療等志愿者,組建“時間銀行”服務團隊。居民趙女士是“時間銀行”參與者之一,幾年來,她通過參加各種志愿服務存下了370多分。前年,趙女士搬到溫州女兒家居住,她選擇將存下的積分用來照顧年邁的父母。每隔幾天,父母用女兒的“時間銀行”積分享受一次服務?!耙驗樽卟婚_,無法經?;貋砼惆楦改?,現在用時間積分為父母提供服務,即使自己不在身邊也挺放心的?!壁w女士說。西園社區的“時間銀行”公益項目也吸引了不少周邊社區居民加入。自從兩年前退休后,家住太平社區的梁庭秋夫妻倆就成了西園社區志愿服務的???,愛好音樂的老梁還擔任起社區學校的樂器老師?,F在,老梁夫妻已各存了300多分,他們說唯一的女兒不在身邊,等他們老了再取出來兌換成需要的服務。目前在西園社區眾多開設“時間銀行”賬戶的居民中,最多的已存了562分,最少的也存了100多分,有40多人通過支取時間積分享受包括居家上門服務、生活照料、精神慰藉和子女學業輔導等方面的服務。面對日益加劇的老齡化,太平街道一些社區也積極探索互助養老新模式,類似西園社區“時間銀行”的養老互助模式已在太平街道不少社區推廣。方城社區實施的“社區合伙人”計劃,居民們通過參與社區治理、發展、安全、公益等方面的活動,積累股份,進而兌換需要的服務。有了“時間銀行”的經驗,方城社區的合伙人計劃推行得非常順利,盡管只有三個多月,就已有100多戶居民的股份累計已達到400份以上?!敖酉聛?,我們將進一步完善股權兌換服務項目,或邀請專業服務隊伍入駐,盡可能地滿足老人日常服務需求?!鄙鐓^書記王彬彬說。據介紹,養老互助模式既可以調動并發揮老年人的積極性和創造力,同時也可以為老年人提供另一種充實而有意義的生活方式。太平街道有60歲以上老年人2.2萬,老齡化率達到17.5%,面對越來越多老人面臨的養老問題,太平街道相關部門表示,將進一步完善養老互助模式,讓老人生活生活更有質量、更有尊嚴。(張鮮紅)
2024
03-22
近年來,四川省達州市達川區采取“9073”醫養結合模式,不斷滿足老年人健康和養老服務需求,讓老年人安享幸福晚年。據統計,達川區常住人口73.63萬人,其中65歲以上人口為13.07萬人,占比17.75%,高出全省0.82個百分點。全區人口老齡化呈不斷加重的發展態勢。為此,達川區采取90%的老年人居家養老,7%的老年人依托社區養老,3%的老年人入住機構養老(即“9073”)模式,形成“大病不出區,小病不出鄉,康復在基層”的就醫模式。健全醫聯網絡 就近以醫促養達川區2家區級醫療機構(達川區人民醫院和達川區中醫醫院)分別與轄區20家鄉鎮(中心)衛生院、3家社區衛生服務中心簽約合作,授牌醫聯體單位,實現了全區醫聯體建設全覆蓋。另外,達川區還多角度全方位促進各養老機構與就近的醫療衛生機構開展多種形式的簽約合作,實現“以醫促養”。截至目前,全區9家公辦養老機構、1家民營養老機構均與鄰近醫療衛生機構簽約合作,開設就診綠色通道、上門巡診等服務。截至2023年底,達川區共有醫聯體醫療衛生機構506家,開放床位5457張,每千人口床位數8.75張、執業(助理)醫師數2.88人、注冊護士數5.56人,極大地方便了老年人的就醫療需求。居家醫養 送醫上門為進一步提高老年人群健康水平和生活質量,達川區39家基層醫療衛生機構全面推進家庭醫生簽約服務,為65歲及以上的老年人建立健康服務信息檔案,每年分別為轄區不少于40%的65歲及以上居家養老的老年人進行兩次醫養結合服務(內容包含血壓測量、血糖檢測、康復指導、護理技能指導、保健咨詢、營養改善指導6個方面),已累計服務91645人。同時,全區啟動實施了65歲及以上失能老年人“健康敲門行動”,39家基層醫療衛生機構的家庭醫生團隊對1700余名失能老年人實行上門免費提供“三個一”(即開展一次上門健康管理,提供一套3次上門健康指導,開通一條健康咨詢熱線)服務,真正將服務落地落細落實。另外,達川區還大力推行在達州市主城區的公立醫院開展“醫療-看護-養老”醫養結合一體化模式,不斷營造養老就醫良好環境,積極延伸拓展日間照料服務、上門護理服務、安寧療護服務及健康指導服務,全力滿足老年人醫養服務需求。構建醫養設施 促進醫養均衡發展為促進醫養融合發展,緩解人口老齡化程度加快與醫養發展不均衡矛盾,達川區加快推進城鄉醫養結合服務體系建設,規劃布局“一核三中心”(“一核”即在主城區重點推進實施達川區人民醫院康養中心一期項目建設,建成后業務用房將達2.9萬余平方米、醫養床位300張?!叭行摹奔捶謩e在石橋、趙家、大樹3個鄉鎮醫療衛生次中心重點規劃建設秦巴醫養中心、達川區中醫醫院白馬及大樹醫共體項目),夯實醫養結合基礎設施建設,促進醫養均衡發展。(完)
2024
03-22
市醫保局昨日消息,2023年,市醫保局窗口共經辦各類醫保事項10萬余件,以群眾需求為導向,不斷推進醫保公共服務體系建設和“一網通辦”數字化變革,營商環境持續優化、群眾獲得感不斷增強,連續5年獲評“政務服務十佳窗口”。截至去年年底,全市共設置7個醫保經辦機構、4個醫保辦事處、102個“15分鐘醫保服務圈”示范點、1930個村(社區)醫保公共服務點、49個醫院醫保服務站,與地鐵公司聯合建立全省首個“醫保地鐵服務點”,將服務觸角向基層延伸,全面構建“服務不停歇、全年不打烊”的大經辦、深服務體系。為全面提升醫保經辦服務能力,南通市全面推行“綜合柜員制”,構建了“一門引導、一窗受理、一站服務、一次辦結”的醫保經辦集成式服務新格局,探索告知承諾制、容缺受理制、預約受理制、延時服務制,提高服務質效、簡化辦事程序、縮短等待時間,受到參保群眾的一致好評。同時,在全省率先出臺《“15分鐘醫保服務圈”管理規范》,為全市各級各類醫保公共服務陣地提供標準化建設藍本和運行方案;持續開展醫保系統業務培訓,不斷提升經辦隊伍專業化水平。南通市醫保部門不斷推廣智慧化服務,全省首創醫保便民服務“三張圖”,實現了1900余個經辦網點、5000余個定點網點、33項經辦事項、12萬余種藥品全景展示、一站搜索、一鍵導航;南通醫保App與醫保碼實現無縫對接,覆蓋全市二級以上定點醫療機構,網上預約掛號、醫保移動支付等8項就醫購藥服務,33項業務事項實現“掌上辦”,成功開啟就醫購藥不出門、全流程不見面的“互聯網+醫療+醫?!狈招路绞?,真正實現“群眾奔波”向“數據跑腿”的全面轉變。(何家玉)
2022
07-28
職場如戰場,沒有永遠的朋友,只有永恒的利益。 在職場中立足,不需要夾在太多的個人感情,而要做到“忠于事、誠于己、信于人?!闭覝柿俗约旱墓澴?,一切才能按部就班、有條不紊。 01 忠于事。 在其位,謀其政。 一個人應該扮演好他的各種“角色”,在家庭中,是為人子女,為人夫妻,為人父母,不同年齡階段,使命和任務大有不同;在職場上,是員工,也是潛在的領導。每擔任一個不同的角色,都應有與之相配合的能力、素質和業績。 唯有忠于崗位,才能底氣滿滿地勝任崗位,創造“沒有金剛鉆,不攬瓷器活”的個人傳奇。 當一個人開始主動想辦法,去適應崗位,去創造業績時,不管一開始如何糟糕,都將是成功的一半,堅持下去,不斷修整方向,勝利的天平便會向一直努力的人傾斜。 《論語》中講述了子張問子夏關于“何為忠誠”的故事。 子張問孔子說,令尹子文幾次擔任宰相,沒有表露出高興的臉色。幾次被罷免,也沒有表現出怨恨的神色。每次免職時,他一定把自己與舊日的一切政令公務都告訴新任的宰相。這樣的人怎么樣呢?孔子說:“夠得上忠??!” 人在職場,忠于事,便是立足之本。 如同令尹子文,身在職場打拼的人,浮浮沉沉、起起落落是常態,不管成敗,始終將手頭工作做好,在交接的時候,讓任何一個后任者,都不會覺得是個“爛攤子”,這本身就是一個了不起的成就。久而久之,“做事靠譜”的好口碑也就傳播開來,即便在當下不被看重,但那份耀眼的光芒是任何人都掩藏不住的。 反之,若勝則驕,敗則餒,便很難從低谷中掙脫出來,也很難從一個高峰攀上另一個高峰。 就像我們身邊,那個努力了很長一段時間卻并未得到提拔的大姐,此后,非但不再熱心地不分內分外,就連分內的工作也敷衍了事。雖然此前領導覺得有愧于她,但等到下次再有機會來臨時,這位大姐糟糕的表現,實在難以服眾,只能再次錯過了。 “忠于事”其實就是告訴人們,但問耕耘,莫問收獲,如此,才能始終問心無愧,坦蕩自如。 02 誠于己。 《論語》中記載了“孔子入太廟,每事問”的行為。 孔子作為祭祀的禮儀官員,心中對于祭祀太廟的種種儀軌早就爛熟于心,但他還是虛心地“每事問”,在別人看來,這是“不懂禮儀”的表現,但在孔子看來,這卻是“遵循禮儀”的必選動作。 這種遵從內心的想法去做事的人,就是“誠于己”??雌饋?,似乎與眾人格格不入,但卻是立足于職場的關鍵所在。 被譽為“經營之圣”的稻盛和夫,在入職第一份工作時,面臨的是一家即將倒閉的陶瓷廠,長期發不出工資,同事們紛紛跳槽,他也盤算著另謀高就。但家里人得知此事后,狠狠批評了他的浮躁和輕狂。由此,稻盛和夫決定沉下心來做事。為了研發新產品,他不惜將床鋪搬到了實驗室,爭分奪秒、全神貫注地從事新品研發,終于研制出了一款適用于當時的暢銷產品,不僅扭虧為盈,也奠定了一個品牌的根基。 職場上,每個人看起來都是上班下班,做的工作也大同小異。但多年以后,有人脫穎而出,有人還在原地踏步,根源或許就在于,有人始終聽從了內心的指引,沿著自己設定的目標篤定前行,有人卻總在隨波逐流,最后迷失了自己。 03 信于人。 秦朝末年,流傳一句話:“得黃金百,不如得季布一諾?!痹瓉?,楚地有一個叫季布的人,性情耿直,為人俠義好助。只要是他答應過的事情,無論有多大困難,都設法辦到,受到大家的贊揚。楚漢之爭時,他獻計項羽,多次挫敗劉邦。劉邦建立漢朝后,重金懸賞捉拿季布,季布因為人正直且行俠仗義,而被人搭救,不僅幸免于難,后來還成為了漢朝大將。 可見,一個對他人講求信義的人,其實是為自己鋪下了一條可靠的退路。 不經意的舉手之勞,抑或是費盡周折幫助他人達成心愿,這就是“付出”的過程。事情雖有大小,但情誼不分深淺,付出的真心、辛勞和汗水,總會讓人銘記于心。哪怕有的人對此置之不理,但更多的人,會銘記這份美好,且在適宜的時機,回饋這份美好。 這便是職場中的“投之以木桃,報之以瓊瑤?!蹦切┫嗷シ龀诌^的人,終會在此后的歲月里,惺惺相惜,相互照應。哪怕人前表現得和周圍人一樣,但在關鍵時刻,總會相互拉一把。 04 結束語: 人在職場,打拼幾十年,必須不斷與人周旋,才能擁有立足之地。 忠于事,誠于己,信于人,做到了這幾點,再差也差不到哪里去。
2022
07-28
“手上活壓了一堆,可就是不想干?!边@幾天,市民楊女士總是有些莫名煩躁,對工作怎么也提不起興致來。要問具體是什么原因,卻也說不上來。 每逢夏季高溫天氣,職場人“鬧情緒”的比例總會增多。專家認為,夏季由于天氣原因,很多人都會感覺心里煩躁,特別是上班一族,每天要應對強大的工作壓力,還要忍受天氣帶來的負面情緒,加之夏季日照時間長,日出時間早,很多人睡眠缺乏,會被動早醒,睡眠不足,從而導致精神不振,出現“心理罷工”的現象,也就是“情緒中暑”了。 然而身在職場,工作不是想不干就能不干的。炎炎夏日,我們又該如何遠離“情緒中暑”呢? 夏季“心理罷工”頻繁 所謂“心理罷工”,是指員工對個人工作積極性和主動性的有意放棄。在職場上,員工有“心理罷工”的情緒時,會拖到不能再拖的時候才會著手去做他們不得不完成的工作,并且拒絕在工作中貢獻全力,做出最好的業績。 “其實我也知道自己這些情緒不對,可改變不了?!睏钆空f,她的性格是比較內向的,但所從事的工作卻需要不斷地和不同的陌生人打交道,這讓她感覺痛苦,“平時情緒還好些,想想能有現在這樣一份工作已經挺不錯的了,人要知足,所以也不停地勉勵自己,給自己打氣,讓自己試著改變。但一到夏天,可能是由于天氣熱吧,加之工作始終有不盡如人意的地方,消極的情緒就容易堆積,情緒平復所需的時間也越來越長?!?nbsp; 楊女士的現象,并不是個例。網上曾經有一個“職場心理罷工大調查”的在線投票,結果顯示,有51%的職場人會經常出現“心理罷工”,每年有1-2次“心理罷工”現象的占到24%,僅有9%的人表示從來沒有出現過“心理罷工”。 從事會計工作的季先生告訴記者,他的工作比較單調、枯燥,每天日復一日幾乎相同內容的工作,讓他對工作失去激情,尤其是夏天,工作效率明顯不如以前高,“上午精神還飽滿一些,但是一到下午就感覺到煩躁,尤其是對著一堆的數據、票據,就想早點下班”。 網上的投票結果顯示,當出現“心理罷工”現象時,有33%的人選擇了頻繁抱怨,做跳槽打算;9%的人會選擇向親人、朋友傾訴,尋求支持;有11%的人選擇轉移視角,豐富業余生活;有7%的人選擇任其罷工,順其自然;還有33%的人選擇努力調整心態。 自我暗示應對心情煩躁 “上班族的‘心理罷工’多是由職業倦怠引發的,尤其在夏天,容易在工作重壓之下體驗到身心疲憊,能量被耗盡的感覺。當這種感覺出現時,就是在提醒職場人,需要休息了?!睆氖氯肆Y源管理的李女士告訴記者,如今各個行業競爭壓力都很大,職場人出現消極負面的心態并不鮮見,大家不需要對這個話題諱莫如深,可以坦率地承認它、接受它,適當地給自己放個假,調整一下。 李女士建議,當出現職業倦怠時,可以和朋友或家人一起度個假,暫時離開工作場所,或減少在工作地點停留的時間,通過換個環境這樣的方式,尋找新的工作靈感,煥發出新的工作熱情和希望。 “最近工作任務特別多,大家都忙得腳不沾地,我想請假卻又不好意思請假?!闭幱凇扒榫w中暑”期的小何,也想通過短暫的出門旅游,讓自己調整一下心態,可理智又告訴她,此時不是請假的好時機,這讓她心情更加郁悶。 “其實對工作的突然倦怠,都是因為心理健康的失衡引起的?!睂τ谛『芜@樣的情況,心理專家認為,小何首先要做的,是積極的自我心理暗示,而不是深陷在負面情緒當中。首先,告訴自己,高溫天氣總會過去,其次,在飲食上,少吃容易上火的辛辣食物。此外,還要學會裝扮自己的辦公環境,如換上翠綠色的窗簾,養些綠植,將辦公室打掃干凈等。每天中午還可以睡個午覺,如果條件不允許睡午覺,也可以每天靜心4-5分鐘。 多維度尋找職業興奮點 盡管天氣炎熱,市民劉女士仍每天中午抽出一個小時,到舞蹈房練舞。大汗淋漓過后,下午的工作時間,劉女士總是特別有干勁。 丁先生則喜歡游泳,每天下午下班后第一件事就是直奔健身房?!爸灰砩蠜]應酬,我就去游泳,即減肥又涼快,一舉兩得?!倍∠壬f,以往夏天總是悶在空調房里,覺得外面太熱,一步都不想多走,現在每天運動出出汗,反而感覺身子輕松許多,工作的狀態也好了很多。 一到晚上,市區各個體育場所的運動場地上,打羽毛球的人也日益增多。在媒體工作的周先生,每天都和朋友一起來打羽毛球。周先生說,職場人多做運動,不僅能鍛煉身體、保持健康,還有益放松身心,釋放工作壓力。 “職場人應該利用業余時間多做健身運動,或者養養花、喝喝茶,給生活加點‘料’,雖然改變不了工作性質和時間,卻可以改變自己的心態,讓自己做個精神豐富的職場達人?!睂<冶硎?,要破除職業倦怠的“魔咒”,就必須找準自己的職業興奮點,比如張弛有度的生活,或者通過充電來增加自身的業務能力,也可以養成制定工作日程表的習慣,盡量使工作時間縮短,提高工作效率等等。當然,如果對當前的工作完全沒了興趣,那就需要重新評估自己的職業定位,在專業機構的幫助下,重新選擇自己的職業方向。
2022
07-27
讀者來問您好,我是一個對工作很認真的人,總喜歡第一時間完成領導布置的任務,也不好意思拒絕其他同事幫忙的要求,基本上照單全收??墒谴蠹宜坪趿晳T性讓我多分擔工作,我也很煩,可是不知道該怎么表達?山西 溫浩專家心解溫浩你好:職場中有不少跟你一樣的人,做事情兢兢業業,對領導的安排、同事的請求也總是全盤接受,不擅長拒絕別人,往往忙到最后吃力不討好,手中的活越積越多,甚至連自己的本職工作都無法按質按量完成,成了職場里的“工具人”。這些職場中的“老好人”,做事總是一味忍讓,不是不懂拒絕,而是不敢拒絕,生怕因為拒絕得罪他人,影響日后的相處。他們希望所有的人都喜歡自己,總是為了討好大家而主動幫別人做事。幫了別人,但是心里只有無限委屈,沒有助人為樂的真實成就感。在職場相處或生活中與人交往時,要把握職場相處原則,守好自己的底線,做老實人而不是“老好人”。首先要學會委婉拒絕別人。如果做什么事都因為“不敢拒絕”就全盤接受,那么時間越久,別人只會覺得你根本不會說“不”,自然而然就讓你幫忙。自信一點,學會委婉地拒絕別人,比如說“我現在有點忙,可能沒法幫你”“這個我不太會,怕出錯給你帶來麻煩”等等。其次需要把握工作的輕重緩急。無論何時把自己的工作放在第一位,做好自己的工作最重要。當你被同時安排多個任務時,遵循事情輕重緩急原則進行處理;如果自己無法拿捏輕重,向直屬領導匯報自己目前的工作內容,試著向領導征求建議。最后,一定要堅守自己的原則底線。小事可以“糊涂”,但原則性問題必須堅守底線。積極樹立鮮明的是非觀,對錯分明,用隨和的語氣講出鮮明的是非觀,同樣不會失去朋友。溝通過程中要把“理”字放到第一位,而不是針對某個人,同樣也會得到尊重。此外要注意提升自身硬實力。在職場如果你沒有實力和能力,再好的人也很難真正得到尊重。有時候,“老好人”實際上是能力不足的體現。適當提升自己的能力,學會一些提高工作效率的小技能,當你的個人能力得到提升,自然會受到別人的重視。希望你勇敢地說“不”,不斷提升自己,實現有價值的職場人生。
2022
07-27
熬夜熬出黑眼圈、不愛下廚房做飯、吃肉喝酒忙應酬……當人們主動或被迫成為“夜貓族”、“點餐族”、“應酬族”,過上看似時髦的生活時,你是否了解到,我們的身體正備受煎熬?本期,《生命時報》特邀權威專家,為六大族群的營養健康支招。受訪專家:中國農業大學食品科學與營養工程學院副教授 范志紅北京友誼醫院營養師 顧中一夜貓族補鈣鎂睡得香按理說,人的一生中有近1/3的時間應在睡眠中度過,成人每天應保證7~8小時睡眠時長。但生活中很多人由于種種原因習慣熬夜,或是想睡卻睡不著,籠統來說,這兩類人都屬于“夜貓族”。睡眠不足可能導致諸多健康隱患:免疫力下降,易患疾??;生物鐘不規律可能增加患癌風險;熬夜的疲憊讓人難以抵御高糖、高脂食物的誘惑,容易肥胖;工作效率降低,從而進一步擠占睡眠時間。營養指導:顧中一建議,熬夜前最好以水果、面包、清粥和小菜充饑,別用含大量油鹽的泡面填飽肚子;主動吃點B族維生素,利于緩解疲勞;提神飲料以綠茶為宜,不要太濃。長期熬夜者應補充“量少質高”的蛋白質、脂肪和B族維生素食物,比如牛奶、牛肉、豬肉、魚肉、豆類等,也可吃點核桃、大棗、桂圓、花生等堅果,能幫人應對疲勞;補充維生素A也很重要,推薦適量多吃胡蘿卜、韭菜、鰻魚等食物。時常失眠怎么辦?范志紅建議,如睡眠障礙突出,最好就診排查疾病。在飲食上應注意以下幾點:1.晚餐早點吃,避免辛辣、油膩的食物,減輕消化系統負擔的同時,也能降低身體興奮程度;2.下午4點后別喝濃茶和咖啡;3.缺乏鈣和鎂可能導致睡眠問題,應足量食用牛奶、綠葉菜、堅果、豆類等富含這兩種礦物質的食物;4.維生素B6等攝入不足也會導致失眠,應適量多吃富含B族維生素的粗糧和果蔬。 兩位專家均指出,每天做半小時運動、睡前1小時關閉電子設備、創造黑暗的睡眠環境、睡前用溫水泡腳,也能幫人們克服失眠?!c餐族少選煎炸多蒸煮估計很多人已經記不得多少天沒做過飯了。如今很多人都是“廚房絕緣體”,叫外賣也好、下館子也罷,就是不在家自己做飯。在外就餐時,美味菜肴往往采用煎、炒、炸等不健康烹調方式,鹽、雞精、色素用得也多,長期這么吃,肥胖、高脂血癥、慢性胃腸炎等難免找上門來。營養指導:顧中一建議,在外就餐應挑選清潔、衛生的就餐環境,少點煎炸菜品,多吃蒸煮菜品,還要保證食物豐富多樣;用餐時,應先吃主食再吃菜,主食可增加飽腹感,減少高脂菜肴的攝入,必要時可用白水涮去菜肴上的芡汁和油脂;考慮飲食結構不合理,長期在外就餐者可每日服用1粒復合營養補充劑?!鴰э堊鍌淙齻€耐熱飯盒為了節省,也為吃得順口些,很多人上班時喜歡自己帶飯當午餐。自帶午餐有優勢也有弊端,優點是食材內容可控、質量高,可加入粗糧、豆類、薯類等點餐時很難吃到的健康食材,油脂質量好,油鹽用量也能自己掌握;缺點是很多辦公室沒有冰箱,微生物可能在飯菜中繁殖,增加鬧肚子的風險。營養指導:范志紅建議,需準備3個能耐熱又密封的飯盒,使用前先用沸水燙洗飯盒里外,盡量殺死細菌。食材分配上,一個飯盒裝主食,最好粗細搭配,比如半份米飯加一塊蒸紅薯;一個飯盒裝需要加熱的菜肴,葷素比例為1∶2,注意選擇適合多次加熱的蔬菜,比如豆角、茄子、番茄、南瓜、蘑菇、胡蘿卜等;一個飯盒裝水果或涼菜,涼菜最好多加醋、姜汁和大蒜泥,能起到抑菌作用。需要提醒的是,飯盒應該在不燙手時放進冰箱保存?!鴳曜逯魇呈卟瞬荒苌偻砩蠎暌殉蔀楹芏嗳说摹肮ぷ鳌眱热葜?,飯桌上不能放松地吃飯,而是琢磨如何拉關系、做生意、還人情。在這種精神壓力較大的狀態下,消化道供血減少,消化吸收能力隨之下降,容易導致胃腸潰瘍。另外,應酬飲食的通病在于蛋白質和脂肪過剩,谷類和膳食纖維缺乏,再加上邊吃邊說,很難控制食量,容易誘發肥胖。營養指導:范志紅建議,首先,應減少不必要的應酬;其次,早點上主食,邊吃飯邊吃菜,主食選擇上盡量避免炒粉、麻團、擔擔面、蔥花酥餅等高油高鹽主食,多把紅薯、紫薯、芋頭、南瓜、甜玉米等雜糧作為主食,既能讓餐桌豐富起來,又能補充膳食纖維;再次,富含膳食纖維的香菇、木耳、豌豆、蒜薹、蘆筍、菠菜、西蘭花等蔬菜,必須在桌上占有一席之地,能增加腸道活力,清理因長期應酬堆積在腸中的廢物;最后,席間應自覺少吃油膩食物,用豆漿、酸奶等替代酒類和甜飲料,應酬后的日子里盡量飲食清淡,多吃果蔬、粗糧和豆類?!运刈宥鼓萄a優質蛋白為穿上一件心愛的衣服,或追求一些飲食風尚,很多人不管是紅肉、白肉,能不吃就不吃,只有蔬果才入他們的法眼。這些“吃素族”們有點極端,雖然素食對預防心血管病、癌癥等有益,但嚴格素食者鈣、鋅、鐵和維生素D等很難攝取充足,更不用說維生素B12等幾乎只在動物食物中才存在的營養素。因此,很多“吃素族”們容易疲倦乏力、皮膚和頭發缺乏光澤。營養指導:顧中一指出,即使是素食者,每日也需吃下300克以上牛奶或酸奶,100克以上豆制品,300克以上全麥面包、饅頭或薯類,500克以上深綠色蔬菜,300克以上水果。在此基礎上,還要再來一把巴旦木、核桃等堅果,就可滿足大部分營養需求。值得提醒的是,對女性來說,鐵是非常重要的營養元素,相比植物中的鐵,動物中更易被人體吸收,因此,最好適當攝入牛肉、雞胗等肉類?!俗宄渣c蘑菇補維D生活中有這么一群“宅人族”,習慣在家呆著,不愿接觸社會,作息時間不規律、缺乏戶外運動、用電腦時間過長等不良習慣,漸漸讓他們的身材變得臃腫、眼鏡變得越來越厚。宅人們習慣邊看視頻邊吃飯,注意力被畫面吸引,很容易不自覺地吃下很多食物,長期下去容易發胖。另外,眼睛長時間盯著屏幕,還會消耗大量維生素A;再加上缺少戶外活動,人體難以合成充足維生素D;飲食難有保障,常是方便面搭配甜飲料度日……精神不振、大量脫發等問題在所難免。營養指導:顧中一給出了以下建議:1.宅人們應注意膳食平衡、規律用餐,不能饑一頓飽一頓,三餐吃足谷類、蔬果、肉類、豆類和奶類;2.主動攝入富含胡蘿卜素和維生素A的食物,比如動物肝臟,以及芒果、紅薯、胡蘿卜等橙紅色果蔬,有助于緩解眼睛干澀、疲勞;3.曬太陽是補充維生素D的最佳方式,宅人一族應多去陽臺曬一曬,還可增加雞蛋、蘑菇、海產品、全脂奶制品等富含維生素D食物的攝入。
工信部備案:皖B2-20190045-2 皖公網安備34010202601961號 法律咨詢:智才法律 技術支持:可拉熊軟件科技
Powered by 遠創人力資源集團 All Rights Reserved.
Powered by 遠創人力資源集團 All Rights Reserved.